Программист.

Халтура может спасти от депрессии и изменить всю жизнь

393
(обновлено 16:08 11.01.2017)
Основные причины дополнительной подработки, халтуры, — недостаток денег или наличие свободного времени. Но есть люди, которые халтурят потому, что это помогает им раскрыть свой потенциал или халтура становится их хобби.

ТАЛЛИНН, 11 янв — Sputnik, Андрей  Петров. Психологи, управленцы и те, кто уже совмещает основную работу с дополнительной, поделились своим опытом и дали советы читателями Sputnik Эстония о том, как подобрать подходящую для себя дополнительную работу.

До того как приступать к дополнительной работе, надо взвесить предполагаемый результат по отношению к затраченным ресурсам и душевному равновесию. Если халтура нарушит гармонию в вашей жизни, то, вероятно, даже хорошая оплата и конечный итог не смогут помочь вам компенсировать эмоциональные потери и возможные конфликты на почве усталости и недовольства.

Удовольствие вместо усталости

Если же новая работа является вашим хобби, то она может, наоборот, поднять ваше эмоциональное состояние и наполнить жизнь новыми красками.

"Успех зависит от того, какую работу выбирает человек и какие потребности он удовлетворяет", — говорит практикующий психолог Светлана Володина.

Психологи иногда предлагают людям, испытывающим потребности в переменах, попробовать поискать халтуру, которая выходит за их привычные рамки. Например, попробовать совершенно другую сферу деятельности.

Анна Фаттахова
© Фото : из личного архива Анны Фаттаховой

Такой прием переключения на новые внешние факторы может помочь уйти от депрессии, а также позволит по-другому взглянуть на привычный образ жизни. Неудачный опыт может заставить снова начать ценить то, что вы имеете, а положительный, возможно, изменит всю вашу жизнь.

"В этом вопросе все очень индивидуально. Как правило, если человек идет зарабатывать деньги, то потом происходит выгорание, потому что он не получает удовольствие. В некоторых случаях работа может не нравиться, но там может быть хорошая компенсация, которая будет приносить удовольствие. Все, от чего мы получаем удовольствие, нас питает, все остальное нас разрушает", — говорит Володина.

Ее коллеги сходятся на том, что при выборе халтуры необходимо тщательно взвесить все риски, чтобы не усугубить свое положение и эмоциональное состояние. Если у вас проблемы на основной работе или в семье, то, взвалив на себя еще и халтуру, вы рискуете получить такой букет сложностей, разобраться с которым вам окажется не по силам.

Управление проектами

Если мы рассмотрим упрощенную формулировку слова "проект", то увидим, что это некое временное предприятие, направленное на достижение конкретного результата.

За день мы работаем с сотнями разных проектов. Почистить зубы — проект, выгулять собаку три раза в день — проект, оплатить счета — проект и так далее.

Среди специалистов в этой области существует мнение, что среднестатистический человек может успешно справляться только с 2-3 крупными проектами одновременно. Среди крупных проектов, помимо работы, которая занимает регулярно большое количество времени, может быть такая деятельность, как изучение иностранного языка, подготовка к свадьбе, воспитание детей и другие похожие вещи.

Поэтому, соглашаясь на халтуру, вы должны четко осознавать, что если у вас уже много других значимых проектов, то, скорее всего, какие-то из них станут не столь эффективными или не позволят сделать максимально эффективным ваше новое начинание.

Истории успеха

Халтура может изменить жизнь и привести к успеху как прямыми путями, так и косвенными.

Мало кто слышал про шведа Маркуса Персона, потому что в молодости Персон был одним из сотен тысяч программистов. Он годами халтурил во многих местах и набирал проекты из разных сфер, расширяя свой кругозор. В числе его временных работодателей были в том числе игровые студии.

Накопленный багаж знаний позволил ему на определенном этапе синтезировать и реализовать идею своей игры, с которой он заработал целое состояние.

Может быть, вы и сейчас ничего не знаете про него самого, но те, у кого есть дети, наверняка слышали про игру Minecraft.

Именно Маркус был ее создателем и сумел продать 5 миллионов копий еще до официального релиза продукта. Через три года после начала воплощения идеи в жизнь, доходы его игры составили 4,6 миллиона долларов.

Известный актер Адриано Челентано в юности вынужден был халтурить помощником часовщика, чтобы подзаработать для своей семьи. Напротив мастерской был музыкальный магазин, и под влиянием музыки из его окон, вдохновленный Элвисом Пресли, Челентано превратился в самого известного итальянского актера и певца, собирающего стадионы. Подработка у часовщика навсегда изменила его жизнь.

На личном примере

Денис, к которому мы обратились за личным советом, работает в IТ-индустрии, а халтурит переводчиком с английского.

По его словам, всегда необходимо помнить, что 8 часов в день занимает основная работа, а 7 часов — сон. Оставшееся время можно забить любой другой нагрузкой, и важно при этом не забыть про бытовые дела. Он уверен, что, соглашаясь на халтуру, надо учитывать сферу и объем деятельности.

"От халтуры я не уставал, если переводы занимали до десяти часов в неделю. Иногда после работы посидеть за переводом было даже в удовольствие. Ну и, конечно, это зависело от текста", — рассказал Денис.

Сергей, который подрабатывает футбольным судьей, говорит, что времени никогда много не бывает, но футбол для него это прежде всего хобби, которое приносит небольшой дополнительный доход.

Сергей обслуживает матч по футзалу
© Sputnik / Андрей Петров
Сергей обслуживает матч по футзалу

Он считает, что халтура очень хорошо совпала с его интересами и потраченные на нее время и силы его совершенно не напрягают.

"Уставать от хобби? Тогда это не хобби", — уверен Сергей.

393
Теги:
хобби, дополнительный аработок, подработка, халтура, Маркус Персон, Светлана Володина
По теме
Анна Фаттахова: "Мафия" помогает нуждающимся "играючи"
Об особенностях эстонского блогерства
Уполномоченный по правам человека в РФ Татьяна Москалькова, архивное фото

Москалькова обсудила с генсеком СЕ ситуацию вокруг Sputnik Эстония

3065
(обновлено 18:19 30.01.2020)
Как отметила уполномоченный по правам человека, она надеется, что наступит реакция в виде комментария или заявления

ТАЛЛИН, 30 янв – Sputnik. Уполномоченный по правам человека в России Татьяна Москалькова заявила, что после встречи с генсеком Совета Европы Марией Пейчинович-Бурич, в ходе которой омбудсмен представила свои аргументы по ситуации со Sputnik Эстония, надеется на соответствующую реакцию со стороны СЕ.

"Она (Пейчинович-Бурич) очень сочувственно выслушала мои аргументы, сообщила, что (исполнительный директор МИА "Россия сегодня") Кирилл Вышинский, который находился здесь на днях, эту тему поднимал, и она ее изучит. Я очень надеюсь, что наступит реакция в виде комментария, заявления на площадке уважаемых органов Совета Европы. Я надеюсь, что заявление будет с осуждением и призывом прекратить дальнейшее преследование сотрудников эстонского Sputnik", - сказала Москалькова журналистам.

Ранее сотрудники Sputnik Эстония получили от руководства Департамента полиции и погранохраны страны прямые угрозы возбуждения против них уголовных дел в случае, если они до 1 января 2020 года не прекратят трудовые отношения с головной организацией. В качестве обоснования этих действий называются санкции, введенные Евросоюзом 17 марта 2014 года против ряда физических и юридических лиц в свете событий на Украине. Однако санкции ЕС введены не против МИА "Россия сегодня", в которое входит Sputnik, а персонально против генерального директора агентства Дмитрия Киселева.

Глава эстонского МИД Урмас Рейнсалу заявил РИА Новости, что его страна проводит санкционную политику Евросоюза не в отношении Sputnik, а в отношении личных санкций, наложенных на Киселева.

Президент России Владимир Путин, комментируя ситуацию вокруг Sputnik Эстония, заявлял, что российские власти будут делать все, чтобы поддерживать Sputnik при работе в других странах. Высокопоставленный источник в Москве заявил РИА Новости, что к действиям эстонских властей имеют отношение британские кураторы, это будет принято во внимание для принятия в ближайшее время симметричных мер в отношении британских СМИ в России.

3065
Теги:
Sputnik Эстония, Эстония
Официальный представитель Министерства иностранных дел России Мария Захарова во время брифинга в Москве

РФ рассчитывает, что Таллин в ситуации со Sputnik вернется в правовое русло

5472
(обновлено 18:23 30.01.2020)
Как подчеркнули в МИД РФ, российская сторона в очередной раз просит эстонские власти прекратить репрессивную политику в отношении СМИ

ТАЛЛИН, 30 янв – Sputnik. Москва рассчитывает, что эстонские власти в ситуации вокруг Sputnik Эстония вернутся в правовое русло, заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова. 

"Восемнадцатого января на заседании постоянного совета ОБСЕ российские дипломаты поставили вопрос о развязанной эстонскими властями кампанией запугивания, давления на журналистов", - напомнила Захарова на брифинге в четверг.

Она отметила, что Москва вновь призвала представителя ОБСЕ по вопросам СМИ добиваться от Таллина пересмотра дискриминационной политики в отношении Sputnik Эстония.

"Мы в очередной раз просим от официального Таллина соблюдать принятые суверенным государством, свободным государством, обязательства прекратить репрессивную политику в отношении средства массовой информации в нарушении основополагающих принципов международного права, касающегося обеспечения свободы выражения мнений, равного доступа к информации. Мы рассчитываем, что эстонские власти, наконец, прислушаются к мнению международного сообщества, вернутся в правовое пространство и прекратят развязанную ими кампанию по оказанию прямого давления на иностранное новостное агентство",- резюмировала официальный представитель МИД РФ.

Ранее сотрудники Sputnik Эстония получили от руководства Департамента полиции и погранохраны страны прямые угрозы возбуждения против них уголовных дел в случае, если они до 1 января 2020 года не прекратят трудовые отношения с головной организацией. В качестве обоснования этих действий называются санкции, введенные Евросоюзом 17 марта 2014 года против ряда физических и юридических лиц в свете событий на Украине. Однако санкции ЕС введены не против МИА "Россия сегодня", в которое входит Sputnik, а персонально против генерального директора агентства Дмитрия Киселева.

Глава эстонского МИД Урмас Рейнсалу заявил РИА Новости, что его страна проводит санкционную политику Евросоюза не в отношении Sputnik, а в отношении личных санкций, наложенных на Киселева.

Президент России Владимир Путин, комментируя ситуацию вокруг Sputnik Эстония, заявлял, что российские власти будут делать все, чтобы поддерживать Sputnik при работе в других странах. Высокопоставленный источник в Москве заявил РИА Новости, что к действиям эстонских властей имеют отношение британские кураторы, это будет принято во внимание для принятия в ближайшее время симметричных мер в отношении британских СМИ в России.

В международной организации "Репортеры без границ" (RSF) в ответ на письмо МИА "Россия сегодня" сообщили, что организация изучает ситуацию с положением русскоязычных СМИ в Эстонии. МИА "Россия сегодня" просит пересмотреть дискриминационную политику в отношении Sputnik Эстония и готово предложить надлежащую оценку этого беспрецедентного случая нарушения свободы, а также просит принять меры для обеспечения права журналистов агентства выполнять свой профессиональный долг, говорится в письмах.

 

 

5472
Теги:
Sputnik Эстония, Эстония

Черышева: позиция Европы по отношению к Sputnik Эстония это преступное молчание

0
Sputnik Эстония стал ярчайшим примером борьбы с инакомыслием в Балтийском регионе, рассказала руководитель издания Елена Черышева

РИГА, 7 июл — Sputnik. Эстонские власти продолжают ограничивать деятельность агентства Sputnik Эстония, нарушая принципы свободы слова. Об этом руководитель издания Елена Черышева рассказала на международной конференции "Мир глазами СМИ в 2020 году".

В мероприятии приняли участие представители американской и европейских редакций Sputnik. Помимо них, на конференции выступили директор Департамента информации и печати МИД РФ Мария Захарова, независимый американский журналист Ева Бартлетт, и швейцарский писатель Ги Меттан.

Одной из основных тем для обсуждения на конференции стало систематическое давление на представительства Sputnik в странах Балтии. Как сообщила Елена Черышева, Sputnik Эстония стал ярчайшим примером борьбы с инакомыслием в Балтийском регионе.

"Мы прочувствовали на себе и административное давление, и экономическую блокаду, и политическую цензуру, и, наконец, угрозы уголовным преследованием, - заявила Черышева в своей речи. – Только эстонские полицейские могут позволить себе вольно интерпретировать европейские санкции, распространяя персональные санкции ЕС на российское государственное СМИ".

В частности, Елена Черышева напомнила, что с 1 января 2020 года сайт Spuntik Эстония работает в чрезвычайном режиме. Сотрудникам агентства пришлось уволиться, поскольку Департамент полиции и погранохраны республики разослал им письма с ультиматумом: если журналисты продолжат сотрудничать с МИА "Россия сегодня", им грозит открытие уголовного дела по статье "Несоблюдение европейских санкций". Под нарушением власти Эстонии подразумевают ограничения, введенные в 2014 году против генерального директора МИА Дмитрия Киселева. Однако само агентство не числится ни в одном санкционном списке до сих пор.

По словам Черышевой, ее пугает позиция Европы в отношении Sputnik Эстония.

"Молчит Брюссель – и это преступное молчание, - сказала журналист. – По большому счету оно развязывает руки другим странам, которые начинают изучать опыт Эстонии по закрытию Sputnik".

Единственное, чего удалось добиться редакции агентства – это разморозить налоговые платежи.

"То есть мы продолжаем платить налоги в эстонские государство, - уточнила Елена Черышева. – При этом налоговый департамент полностью закрыл доступ к электронной среде нашей компании. Надеюсь, что в МИА "Россия сегодня" найдут выход, потому что говорить сейчас правду именно на национальных языках жизненно необходимо".

Журналист и политолог Армен Гаспарян полагает: реакция европейских структур на блокировку издания демонстрирует, что в странах Балтии нет свободы слова.

"На Западе в отношении Sputnik Эстония прозвучали лишь незначительные голоса, что это недопустимо, - сказал Гаспарян. – Но я не вижу масштабных акций по этому поводу".

По мнению эксперта, европейские организации выбрали позицию невмешательства только потому, что речь идет о российском СМИ.

"Гонения на Sputnik в ряде стран стали формальностью. Может, мы тогда неправильно понимаем свободу слова? Может, должны быть дополнения написаны к этому термину, что свобода слова – это условное игнорирование любой правды с нашей стороны?" - задался вопросом Гаспарян в конце своего выступления.

Слова Гаспаряна подтверждает тот факт, что редакция Sputnik во Франции до сих пор не аккредитована в президентском пуле и не может посещать Елисейский дворец. Об этом сообщила представитель агентства Марья Липатова.

"Но при этом нужно отметить, что мы первые из франкоязычных СМИ заговорили о коронавирусе и продолжали работать, несмотря на пандемию, - заявила журналист. – Кадры, сделанные корреспондентом Sputnik, для своих репортажей потом забирали ведущие национальные СМИ Франции".

Также Липатова добавила, что Sputnik Франция регулярно обвиняют в распространении фейковых новостей, хотя агентство публикует переводы высказываний российских политиков на французский язык. Тем не менее, аудитория агентства растет.

"Более того, мы зарабатываем доверие коллег, которые цитируют Sputnik Франция", - подытожила Липатова.

Конференция "Мир глазами СМИ в 2020 году" посвящена анализу текущего состояния журналистики в России и мире. Мероприятие прошло в Международном мультимедийном пресс-центре "Россия сегодня" 7 июля в формате онлайн из-за пандемии коронавируса.

0
Теги:
Елена Черышева, Sputnik Эстония, Эстония